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解答:
1、理由:每小米粥的热量是卡路里,每玉米粥的热量是卡路里。
2、小米粥的其他营养信息:碳水化合物、脂肪和蛋白质。
3、功效:养心安神,用于乏力、烦躁、失眠。
4、玉米粥的其他营养信息:碳水化合物、脂肪、蛋白质和纤维素。
5、功效:促进脑细胞代谢,具有一定的健脑功能。
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