为什么冬泳失温的少（冬泳为什么不会失温）

大家好，小刘为解答以上问题。为什么冬泳失温的少，冬泳为什么不会失温这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、冬泳者经过长时间的训练。冬泳者比普通人更耐低温，冬泳者在特定情况下有急救人员保护。

2、冬泳时，身体有御寒和加速释放温度的味道。在运动过程中，人体也会散发热量，身体保持体温不流失。短时间内，身体处于兴奋运动状态。

3、冬泳为什么不会降温？

4、首先，冬泳过程很短，不会持续半个小时或几个小时。人们在冬泳前会对寒冷的环境产生心理预期，将游泳时间控制在一定限度内，身体能够适应。

5、冬泳场所还会有保温室和取暖设施，可以有效避免运动员失温。这些都在可预测可控的范围内，运动员不会有未知的恐怖。

6、冬泳不是在冰水里洗澡的工作，而是刺激身体产生应激反应，达到体感免疫，提高对严寒的耐受力，软化血管，增强内脏功能的工作。当人体在抵抗压力和严寒时，也会增加热量的释放，运动员不会在短时间内失去体温。

7、冬泳需要锻炼。

8、冬泳的耐寒性稍微训练一下。游泳时要先适应十几度的水温，再变化到8摄氏度，再到3摄氏度等。这些需要慢慢适应，坚持锻炼来提高抗寒能力。

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